poniedziałek, 24 czerwca 2013

3 składnikowe PANACAKES

Dzisiejsze panacekes to świetny pomysł na superszybkie i przepyszne śniadanie. Nie trzeba do niego wiele- banany, jajko, otręby i coś do polania.



Składniki:

  • 1 dojrzały banan
  • 2 jajka
  • 2 łyżki otrębów pszennych
Opcjonalnie:
  • zmiksowane truskawki
Wszystkie składniki (oprócz truskawek) zmiksować blenderem. Rozgrzać dobrze patelnie, na pierwsze smażenie proponuję z odrobiną masła, bo inaczej placuszki będą przywierać. Przy kolejnych nie ma to już znaczenia. Masa będzie bardzo płynna, ale to dobrze. Wyjdzie z niej 12 cienkich, ale pysznych placuszków .
Gotowe !

5 komentarzy:

  1. 3 składniki? Prawdziwa pochwała prostoty :)

    OdpowiedzUsuń
  2. proste i pyszne, oraz bardzo zdrowe - świetne ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. ostatnio wpadłam dokładnie na identyczny pomysł!! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Dziekuje za pomysl na jutrzejsze sniadanie :) Nie jestem tylko pewna co do nazwy tych pysznosci, byc moze wkradl sie blad jesli mialas na mysli "pancakes" z jezyka angielskiego, chyba ze stworzylas swoja wlasna nazwe. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...